Как начать стройнеть?

Привет всем! Меня зовут Елена Шапран, мне 50 лет и до недавнего времени я была уверена, что у меня не осталось надежды сбросить лишний вес, который я набрала после рождения двойни.

Я худела, потом снова набирала вес… в конце концов, эти «качели» меня ушатали. Я решила принять себя такой, какая я есть, и предложила это сделать моим близким. Мой мужчина иногда тактично, иногда не очень , намекал на лишний вес, получал даже резкие ответы в свой адрес. Сами понимаете — это никак не способствовало гармоничным отношениям.

Так бы все продолжалось и дальше, но я повредила мениск на правом колене и кроме лечения мне нужен был контроль веса. В 50 лет я превратилась в хромающую, охающую бабушку. Поплакала, поплакала…

Без раздумий, в этот же день была на проекте. Какие могут быть сомнения, если близкий человек так преобразился? Единственная рекомендация, которую дала мне Лена, это делать все, как говорит Светлана Битт. И я подписываюсь под каждым словом, без этого не будет результата!

Я на проекте еще совсем не долго. Вот фото до, и вес 90,4 кг

На волне безоговорочной веры Светлане Битт начала работать над собой. Простое готовое меню на каждый день, тренечки на стуле! Не скажу, что было просто начать готовить на день, пить воду 2 л в день (для начала). Я не пила воду в день ни кружки…

Помогало понимание того, что мой прошлый образ жизни привел к тому результату, который я уже не могла видеть в зеркале, а небольшое усилие над собой поможет мне вылезти из этого болота.

На проекте я узнала много нового, Света все структурировала, обработала и выдала простой способ применения.

Я очень благодарна этому человечку с неуемной энергией!

Всем, всем кто любит сладкое и картошечку! На второй фазе нам дали такие зашибенские рецепты десертов, что никаких других сладостей мне не надо! А главное, они не оставляют результатов на попе! И по секрету скажу, что на днях у нас в Вечной была разгрузка на картошечке… представляете? Я в шоке была, срыв шаблонов просто!

Ну и хочу рассказать про игровую форму проекта! Первые дни меня эти игры немного удивили, но потом я улыбнулась, и начала играть! Смешно было по началу, 50 лет и игрушки! Но потом ничего, втянулась!

И команда девочек, которая плечом к плечу, с одними и теми же задачами идут к намеченной цели, поддерживая друг друга!

Участие в командной игре сильно организовывает и помогает добиваться личных результатов гораздо быстрее, нежели в одиночку бороться с лишними килограммами. Поэтому рекомендую, когда придете на проект идти в ногу со всеми! Так и мы почти одним строем дружно прошли 2 Фазы и перешли в Вечную. Я с самого начала понимала, что килограммы, которые уйдут, легко смогут вернуться без контроля и 20 кг, которые я наедала долгие годы за 2 месяца не убрать. Решение подзадержаться на проекте было принято сразу, причем думаю не меньше чем на год.

В итоге за полтора месяца у меня минус 6 кг, снятие ненужного давления с коленных суставов, ощущение легкости, уверенность в себе, радость, что смогла, довольный мужчина рядом, дети, питающиеся правильной пищей.

И это только начало! Впереди еще минус 14 кг, азарт, подарки, конкурсы и много еще всяких активностей в кругу единомышленников и рядом со Светланой Битт! Догоняйте нас на проекте. Ждем в нашу команду!

Старт нового проекта 24 января 2024 г.

Пиши прямо здесь 999 ? https://vk.com/im?sel=-111921916 , чтобы в нем поучаствовать!